Laufschuhe für Waldwege

Der Wald ist einer der beliebtesten Orte zum Laufen. Er ist zu jeder Jahreszeit einzigartig und die Ruhe, das Rascheln der Blätter oder der Gesang der Vögel sind eine Wohltat für die Seele. Um das Laufen auf Waldwegen optimal zu genießen und sicher zu gestalten, muss man dafür gerüstet sein - und wo sollte man sonst anfangen als bei den Laufschuhen, die der Schlüssel zu jedem Lauf sind!

Aber das Wichtigste zuerst. Es ist offensichtlich, dass man mit Straßenschuhen im Wald nicht allzu gut zurechtkommen wird. Trail-Schuhe für den Wald sind der beste Partner für dich. Sie haben mehrere Vorteile, die du auf deinen Waldläufen schätzen wirst:

• Ein aggressiver Grip, der sich in den weichen Waldweg beißt und dich furchtlos laufen lässt
• Langlebige Materialien, die den Fuß und den Schuh selbst vor Abschürfungen schützen
• Ein optimales Maß an Dämpfung, das einen sanften Aufprall gewährleistet, aber dennoch den Kontakt zum Untergrund aufrechterhält
• Modelle mit wasserdichtem Obermaterial oder einer Gore-Tex-Membran, die deine Füße trocken halten

Warum sind diese Merkmale wichtig? Sie tragen dazu bei, das Verletzungsrisiko während des Laufs zu verringern, das beim Laufen im Wald deutlich höher ist als auf Asphalt.

Und was sind die Favoriten für Wald? Wir haben 5 trail- und waldtaugliche Schuhtipps für dich - jeder davon ist ein Trail-Schuh, aber gleichzeitig für unterschiedliche Läufer geeignet. Für welchen wirst du dich entscheiden?

1. Salomon Speedcross

Salomon Trail-Schuhe sind immer eine gute Wahl. Die Speedcross-Kollektion ist für fast alle Geländetypen gedacht - sie wird dich auf unbefestigten Waldwegen und auch im technischen Berg- und Felsgelände unterstützen. Die EnergyCell™+ in der Zwischensohle sorgt für eine einzigartige Energierückgabe mit hoher Strapazierfähigkeit und Dämpfung. Aufgrund der Konstruktion ist er eher für längere und leichte Läufe als für schnelle Rennen geeignet.

Herren Damen

2. adidas Terrex

Du bist auf der Suche nach einem Schuh, der aus nachhaltigen Materialien besteht? Das und noch viel mehr bieten die Terrex-Modelle von adidas. Ein Trail-Schuh ausschließlich für unebenes und nasses Gelände im Wald, bei dem die Continental-Sohle für exzellenten Grip sorgt und dank Gore-Tex-Technologie halten deine Füße auch Waldtau oder Pfützen stand. Der Schuh ist strapazierfähig, aber gleichzeitig atmungsaktiv. Und wann zieht man diesen Schuh an? Dies ist ein universeller Trail-Trainingsschuh für kurze und auch lange Läufe.

Herren Damen

3. Saucony Peregrine

Ist Geschwindigkeit dein oberstes Ziel? Der Saucony-Schuh, benannt nach dem schnellsten Vogel der Welt, verleiht dir buchstäblich Flügel. Aggressiver Grip aus PWRTRAC-Haftgummi hält dich auf dem unebenen, weichen und oft rutschigen Waldboden. Mach dich bereit, ein Trail-Abenteuer in den Baumwipfeln wartet auf dich!

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4. Inov-8 Parkclaw

Wenn du gerade erst mit Trailrunning und Waldläufen beginnst, ist dieser Schuh die richtige Wahl. Er bietet dir den Komfort und die Dämpfung, die du von Straßenschuhen kennst, ist aber dank des optimalen Grips auch für befestigte Waldwege und Stadtparks geeignet. Die powerflow+ Zwischensohle besteht aus zwei Teilen - der untere Teil ist härter und dynamischer, während der obere Teil aus einem weicheren Material besteht, das auch bei langen Läufen für Komfort sorgt. Dazwischen befindet sich die DFB-Polymer-Verstärkung, die die Form der Sehne an der Fußsohle (Plantarfaszie) kopiert und die Gesamtstabilität des Schuhs verbessert, was im Wald auf jeden Fall von Vorteil ist.

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5. Altra Lone Peak

Bist du läuferisch fit und beweglich und suchst du einen Schuh für den Wald ohne Sprengung? Dann schau dir die Trail-Schuhe aus der Lone Peak-Kollektion von Altra an. Ein minimalistischer Schuh mit mittelhoher Dämpfung und Zero Drop, d.h. null Höhenunterschied zwischen der Dämpfung in der Ferse und im Zehenbereich. Dank des Grips kannst du dich sowohl bei trockenen als auch bei nassen Bedingungen auf ihn verlassen. Wie alle Altra-Modelle ist auch dieser Schuh breiter geschnitten und bietet viel Platz.

Herren Damen

Top4Running TIPP: Zögerst du noch und weißt nicht, ob dir Asphalt oder Terrain näher liegt? Versuch doch die goldene Mitte und hol dir Laufschuhe, die für Straße und Gelände geeignet sind.

Als Laufspezialist statten wir dich von Kopf bis Fuß aus. Wirf einen Blick auf unsere Laufbekleidung und Laufausrüstung und stürze dich in dein Trail-Abenteuer!

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