TRAIL - Equipment für Damen wasserdicht

Die bei Top4Running erhältliche Trailrunning-Ausrüstung ist Zubehör, das die Sicherheit auf der Geländestrecke gewährleistet und dazu beiträgt, die Trainingseffekte zu verbessern. Es umfasst Lauf-Equipment, das bei Starts im Gelände und bei Bergläufen benötigt wird.

In unserem Onlineshop findest du ein umfangreiches Sortiment an Rucksäcken, Trinkflaschen, Bändern und anderen Elementen, die in deiner Ausrüstung für Trailrunning nicht fehlen dürfen. Attraktive Preise warten ebenfalls auf dich. Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen!

Trailrunning - was braucht man auf der Strecke?

Trailrunning gewinnt immer mehr Anhänger. Bei diesen Läufen kann man die Anstrengung in der Natur genießen. Gleichzeitig stellen sie eine größere Herausforderung dar - sie werden fernab der Zivilisation bewältigt, und die Strecke ist meist uneben und hügelig.

Das bedeutet, dass man für diese Art von Strecken auch eine spezielle Laufausrüstung benötigt. Bei langen Trailruns kann man von ungünstigen Wetterbedingungen überrascht werden. Du solltest eine Regenjacke mitnehmen, außerdem brauchst du eine NRC-Folie, mit der du schlechtes Wetter überstehen kannst. Möglicherweise wirst du auch ein wärmeres Kleidungsstück brauchen, z. B. eine Jacke.

Beim Trailrunning kommt es auch auf die Ernährung und Flüssigkeitszufuhr entlang der Strecke an. Aus diesem Grund brauchst du einen Trail-Rucksack oder zumindest einen Laufgürtel. Darin sollte Platz für Getränke und Energiesnacks - zum Beispiel Riegel - sein. Gadgets wie ein Laufsportband oder Stöcke sind ebenfalls nützlich.

Rucksack oder Laufgürtel - was packt man beim Trailrunning ein?

Ein Laufgürtel ist perfekt für kurze Strecken. Er ist eine sehr bequeme Lösung, die die Bewegungsfreiheit in keiner Weise einschränkt. Er ist vielleicht nicht der geräumigste, aber eine Trinkflasche oder ein kleiner Snack passen auf jeden Fall hinein. Er eignet sich gut für kurze und dynamische Läufe, bei denen jedes zusätzliche Gramm zum Problem wird.

Für längere Läufe, wie zum Beispiel Ultramarathons, ist es jedoch besser, einen Trail-Rucksack mitzunehmen. In solchen Fällen sollte an der Ausrüstung nicht gespart werden. Am bequemsten sind Rucksäcke in Form einer Weste. Nützlich sind spezielle Modelle mit einem Wasserbehälter, bei denen man Flüssigkeit auftanken kann, ohne sie vom Rücken zu nehmen.

Laufstöcke - wann sind sie nützlich?

Zur Trailrunning- und Trainingsausrüstung können auch Stöcke gehören. Diese Ausrüstung eignet sich besonders gut für lange Strecken in schwierigem Terrain. Sie helfen, auf Bergpfaden das Gleichgewicht zu halten. Gerade Liebhaber von Bergläufen nutzen diese Lösung am häufigsten.

Um die Figur auf technisch schwierigen Strecken zu stabilisieren, können Laufstöcke die Oberkörpermuskulatur entlasten. Bei langen Läufen, wenn die Hände und die Wirbelsäule geschwächt sind, helfen sie manchmal, das Ziel sicher zu erreichen.

Trailrunner-Ausrüstung. Umfassendes Top4Running

Bei Top4Running findest du alle Artikel, die du für einen sicheren Lauf im Gelände brauchst. Wir haben zahlreiche Angebote vorbereitet, damit du auf kein wichtiges Element verzichten musst. Du findest alles an einem Ort, unser Onlineshop bietet auch Kleidung und Trailschuhe. Hol dir die richtige Ausrüstung, ein Laufstirnband und leg los!